ใช้ชีวิตในปากคนอื่น เป็นเรื่องน่าเศร้าที่สุดในโลก

0
381

คุณใช้ชีวิตอยู่บนโลก.. ไม่ได้ใช้ชีวิตอยู่ในปากใคร
อย่าเก็บเอาคำพูดคนอื่นมาทำให้เราทุกข์
ปากคนต่างพูดเข้าข้างตน
ปากคนต่างว่าตนมีเหตุผล
ใครพูดจาทำลายคุณ ต้องดูให้ถ้วนถี่
ใครจริงใจใครหลอกลวง

ไม่มีใครคลำใจคนได้กระจ่าง
ในสังคมที่เป็นจริง…
เพียงคุณมีข้อด้อย ย่อมมีคนนินทา
เพียงคุณมีข้อเด่น ย่อมมีคนอิจฉา

มีคนเห็นคุณจริงใจ ย่อมมีคนเยาะว่าคุณเสแสร้ง
มีคนชมคุณว่าล้ำเลิศ ย่อมมีคนติคุณว่าหลอกลวง
มีคนอิจฉาคุณว่าโดดเด่น ย่อมมีคนเย้ยคุณว่าขี้อวด
มีคนรักคุณชื่นชมคุณ ย่อมมีคนริษยาคุณ

คนอื่นโยนหินทำน้ำกระเพื่อมเป็นคลื่นสูง…
คุณก็ต้องล่องเรือไปโต้คลื่นหรือ…?
คนอื่นพูจาว่าคุณเสียๆหายๆ…
คุณก็ต้องไปรับคำกล่าวหานั้นเอาไว้หรือ?

อย่าใส่ใจกับคำคนอื่นที่พูดลับหลัง
เพราะเขาไม่กล้าเผชิญคุณซึ่งหน้า
ดังนั้นอย่าหวาดอย่าหวั่น…
ใจคอเราขึ้นกับเราไม่ใช่เขา
เมื่อคุณสวยงามขึ้นเรื่อยๆ

ย่อมมีคนสนใจคุณ
เมื่อคุณนับวันยิ่งเก่งกล้า
ย่อมมีคนนับถือคุณ
เมื่อคุณนับวันยิ่งซื่อตรง
ย่อมมีคนคบคุณด้วยใจ
เมื่อคุณนับวันยิ่งใส่ใจทะนุถนอม
ย่อมมีคนไม่ทิ้งไม่หนีจาก

คนเรานั้น ต้องสะดุดสักที จึงฉลาดขึ้นสักครั้ง
เจออุปสรรคสักครั้ง จึงมีประสบการณ์ขึ้นสักนิด
ใจนั้นต้องเจ็บสักครั้งจึงเข้าใจได้สักสิ่ง
จงจำไว้… โดนลมฝนกระหน่ำสักที
จึงได้บทเรียนสักบท

ผ่านการหล่อหลอมจึงเติบใหญ่
ฝ่าครบลมฝนคือบทเรียนชีวิต
คนมีวุฒิภาวะไม่ถามอดีต…
คนฉลาดไม่ถามปัจจุบัน… คนใจใหญ่ไม่ถามอนาคต
ยามอยู่เหนือคนมองคนเป็นคน… ยามอยู่ใต้คนมองตนเป็นคน
อย่าใส่ใจเกินไปนักกับการประเมินคนอื่น…
ทำตัวเองให้ดีงาม ทำสิ่งดีงาม เดินทางของตนให้ดี
ใช้ชีวิตในปากคนอื่น เป็นเรื่องน่าเศร้าที่สุดในโลก

สุดท้ายแล้ว..
ไม่ต้องกังวลกับคำวิจารณ์หรือคำพูดแย่ๆ
ของคนอื่น ว่าแล้วมาเป็นผู้หญิงสายสตรองกันเถอะ!

1. บอกไปเลยตรงๆ ว่ารู้สึกยังไงอยู่
เชื่อว่าคุณต้องเคยเก็บเอาคำพูดไม่ดีของคนรอบข้าง
ที่พูดใส่เราเก็บเอาไปคิดมากที่บ้านต่อแน่ๆ
รู้มั้ยว่าในฐานะของคนที่พูดเขาไม่ได้คิดอะไรเลย
เผลอๆ จำเรื่องที่พูดไม่ได้แล้วด้วยซ้ำ
แต่คนที่เก็บมาคิดกับเป็นเราซะเอง
วิธีที่จะจัดการกับสิ่งที่มากระทบกระเทือนของเราก็คือ
“บอกเขาไปตรงๆ ว่าเราไม่ชอบ”
แม้ว่าเรื่องมันจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม
เพราะบางคนก็อาจไม่ได้ตั้งใจทำให้เราคิดมาก
ถ้าเราบอกไป เขาก็จะรู้ตัวด้วย แต่! อย่าดึงดราม่า
ขึ้นเสียงนะคะ เดี๋ยวจะกลายเป็นทะเลาะกันซะเปล่าๆ

2. ทำความเข้าใจความหมายลึกๆ ของคนพูด
ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อ คุณแม่ หรือเพื่อนเราบางคน
ที่พูดจาที่ฟังแล้วดูแรง ทำร้ายจิตใจของเรา
ทำให้เราเก็บเอาไปคิดมากหรือเสียใจ
ลองตั้งใจมองถึงจุดประสงค์จริงๆ ของเขาซะก่อนค่ะว่าจริงๆแล้ว
“เขาหวังให้เราได้อะไรอาจจะหวังดีกับเราก็ได้”
แต่แสดงออกมาในแบบที่ทำร้ายจิตใจเราไปหน่อย
ถ้าเรามองเห็นความหวังดีของเขา
ก็จะช่วยให้เราไม่ต้องคิดมากแบบนี้นะคะ
แต่ถ้าไม่ชอบก็บอกไปตรงๆ เลยว่า พูดดีๆ ก็ได้

3. หันมามองตัวเองก่อน
สิ่งที่ควรจะถามตัวเองอย่างแรกเลย
คือ “เราเป็นอย่างที่เขาพูดหรือเปล่า”
ไม่ว่าเขาจะพูดถึงเราไม่ดียังไง
แต่ถ้าเราไม่ใช่อย่างที่เขาพูดเราจะสนใจทำไมล่ะคะ
อย่างเช่น “คนอย่างแกจะไปมีความรู้อะไร ไม่เคยสนใจทำอะไรสักอย่าง” ถ้าเราไม่ได้เป็นอย่างที่เขาพูด
ก็ไม่เห็นต้องแคร์ใช่มั้ยคะ ปล่อยผ่านไป
เรารู้ตัวเองดีที่สุด ถ้าเราดี
และไม่เป็นแบบที่เขาพูดจะแคร์ทำไม
แต่ถ้าเราเป็นแบบที่เขาพูด
ก็อาจจะต้องเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น
ไม่ให้เขาว่าเราซ้ำครั้งที่สองได้

4. ไม่ต้องเอาคำพูดคนอื่นมาตัดสินตัวเอง
ไม่ต้องเก็บเอาคำพูดที่ไม่ดี คำดูถูกถากถาง
หรือความผิดพลาดเพียงครั้งเดียวของเราที่คนอื่นเขาว่ามาเก็บไปคิดมาก
หรือเปลี่ยนความคิดตัวเองไปเพราะคำพูดของคนอื่นนะคะ
และอย่าคิดว่าเราไม่เหมาะ หรือทำไม่ได้
“อย่าให้คำพูดของใครมามีอิทธิพลต่อความพยามยามของเราเด็ดขาด”
ให้กำลังใจตัวเอง
และทำสิ่งที่ผิดพลาดให้ดีขึ้นดีกว่าค่ะ สู้ๆ!

5. หันไปหาคนที่รู้จักเราจริงๆ
เพราะคนที่รู้จักเราจริงๆ เขาจะรู้จักเราดีกว่าใคร
และรู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ เป็นคนยังไง
และให้กำลังใจเราได้ดีที่สุด
ถ้าวันไหนที่เราเจอกับคำพูดแย่ๆ ของคนอื่น
ให้เรา “หันไปหาคนที่รู้จักเราดีที่สุด” อย่าง
‘คุณพ่อ คุณแม่ เพื่อนสนิท หรือแฟน’
เพราะเขาจะให้กำลังใจ
และบอกคุณได้ว่าุคณเป็นแบบนั้นหรือเปล่า

6. ฝึกให้ตัวเองเป็นคนเข้มแข็ง และมั่นใจในตัวเอง
มันคงไม่ใช่แค่ครั้งสองครั้งที่เราต้องเจอเหตุการณ์แบบนี้ในชีวิตอยู่แล้วแหละค่ะ
และไม่แน่ว่าในอนาคตอาจจะเจอหนักกว่านี้ด้วย
ดังนั้น สิ่งที่คุณควรฝึกตัวเอง และปรับตัวให้ได้คือ
“การรู้จักเข้มแข็งขึ้น และมั่นใจในตัวเองมากขึ้น”
เพราะถ้าเรามั่นใจตัวเอง ว่าเราดี ไม่ได้เป็นแบบที่เขาพูด
ก็ไม่มีอะไรมาทำอะไรเราได้
และเราจะมองว่ามันแค่เป็นเรื่องเล็กน้อยเท่านั้น
ถ้าเทียบกับปัญหาอื่นๆ ในชีวิต